Slovo „pravidla“ v souvislosti s láskou mnoho lidí odpuzuje, vyvolává v nich asociace s nějakými nudnými omezeními, klecí pro city.
Ve skutečnosti je absence jasných a upřímných dohod jako hrát fotbal bez vyznačených hranic hřiště a rozhodčího – velmi rychle se vše mění v chaos, kde každý hraje podle svého, nikdo nezná zákony, uvádí zpravodaj .
Tato neviditelná pravidla stále existují, ale vznikají spontánně, přestupky a konflikty, a vytvářejí tak pole pro manipulaci a nedorozumění. Vyslovit je znamená převést vztahy z režimu dohadování do režimu spolupráce, kdy oba účastníci vědí, co se smí a nesmí, a hlavně – proč.
Pixabay
Nejde o kontrolní doložky, ale o vytvoření společného bezpečného prostoru. Například pravidlo „v hádce nezmiňujte staré zášti“ nebo „nezapomeňte informovat, pokud se zdržíte déle než hodinu“ nejsou zákazy, ale nástroje k ochraně křehké vzájemné důvěry.
Takové dohody fungují jako břehy řeky, které nebrání vodě v odtoku, ale usměrňují její tok a brání tomu, aby se vylila do zbytečné bažiny. V rámci těchto břehů se člověk může uvolnit a být sám sebou bez obav, že náhodou vstoupí do minového pole nevyřčených očekávání partnera.
Nejdůležitějším pravidlem je dohoda o tom, jak diskutovat o samotných pravidlech. Nejsou vytesána do kamene, měla by se pružně měnit s vámi, vašimi okolnostmi a novými životními etapami. Pravidelný, uvolněný rozhovor na téma „jak se nám daří“ je pomáhá včas upravovat.
Když jsou pravidla jasná, mizí obrovská vrstva domácích hádek a podezírání. Energii, která se dříve vynakládala na zjišťování „proč jsi to neudělal tak, jak jsem chtěl“, lze nyní nasměrovat na něco konstruktivního: na společné projekty, na rozvoj nebo prostě na tichou radost ze společně stráveného času.Zajímavé je, že právě jasné hranice dávají vzniknout skutečné svobodě v páru. Víte, kde končí území vašeho partnera a začíná vaše, a toto vědomí vám umožňuje plně dýchat bez obav, že porušíte něčí neviditelné zákazy. Jste svobodní v rámci vaší společné, dobrovolné smlouvy.
V konečném důsledku nejsou tato pravidla ničím jiným než hmotným vyjádřením vzájemného respektu. Je to, jako byste si navzájem říkali: „Vážím si tebe a našeho vztahu natolik, že jsem ochoten věnovat čas a úsilí tomu, abychom se tu oba cítili dobře a bezpečně“. A není na tom nic romantického, ale je to základ, na kterém může romantika rozkvést.
Přečtěte si také
- Jak si přestat hrát na záchranáře: Proč může touha pomáhat partnerovi zničit jeho i vás?
- Proč se nemůžete přenést přes svého bývalého: jak minulé vztahy nadále žijí v naší nervové soustavě
